Points we will cover :
๐ What are the common reasons for bedrest ?
๐ What is exactly the bed rest ?
๐ What to do if I am in bed whole day?
๐ Do's and. Don'ts
๐ How to stay joyful and active with bedrest?
๐ เฅง. เคเฅเคฏเคพ เคเคช เคเคพเคจเคคเฅ เคนเฅ เคเฅ เคเคธ เค เคตเคธเคฐเฅเคชเคฟเคฃเฅย เคเคพเคฒ เคเคพ เคคเฅเคธเคฐเคพ เค เคเฅเคเฅเคฐเคพย เคเฅเคฏเคพ เคฅเคพ ?
๐ เฅจ. (เคเฅเคฒ เฅจเฅช เคฎเฅเค เคธเฅ ) เคเฅเคจเคธเฅ เคเค เคฎเคพเคคเฅเคฐ เคคเฅเคฐเฅเคฅเคเคเคฐ เคเฅ เคฆเฅเคเฅเคทเคพ เคเฅ เคฆเคฟเคจ เคนเฅย เคเฅเคตเคฒ เคเฅเคเคพเคจ เคชเฅเคฐเคพเคชเฅเคค เคนเฅเค ?
๐ เฅฉ. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคธเฅเคคเฅเคฐเฅ เคคเฅเคฐเฅเคฅเคเคเคฐ เคเคฟเคจ เคเคพเคฐเคฃเฅเค เคธเฅ เคนเฅเค?
๐ เฅช. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคเฅ เคธเคฌเคธเฅ เคชเฅเคฐเคพเคเฅเคจ เคคเฅเคฐเฅเคฅ เคญเฅเคฏเคฃเฅ เคเคพ เคเฅเคฏเคพ เคฎเคนเคฟเคฎเคพ เคนเฅ?
๐ เฅซ. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคจเฅ เฅฌ เคฎเคฟเคคเฅเคฐ เคฐเคพเคเคพ เคเฅ เคเฅเคธเฅ เคชเฅเคฐเฅเคคเคฟเคฌเฅเคง เคเคฟเคฏเคพ?
๐ เฅง. เคเฅเคฏเคพ เคเคช เคเคพเคจเคคเฅ เคนเฅ เคเฅ เคเคธ เค เคตเคธเคฐเฅเคชเคฟเคฃเฅย เคเคพเคฒ เคเคพ เคคเฅเคธเคฐเคพ เค เคเฅเคเฅเคฐเคพย เคเฅเคฏเคพ เคฅเคพ ?
๐ เฅจ. (เคเฅเคฒ เฅจเฅช เคฎเฅเค เคธเฅ ) เคเฅเคจเคธเฅ เคเค เคฎเคพเคคเฅเคฐ เคคเฅเคฐเฅเคฅเคเคเคฐ เคเฅ เคฆเฅเคเฅเคทเคพ เคเฅ เคฆเคฟเคจ เคนเฅย เคเฅเคตเคฒ เคเฅเคเคพเคจ เคชเฅเคฐเคพเคชเฅเคค เคนเฅเค ?
๐ เฅฉ. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคธเฅเคคเฅเคฐเฅ เคคเฅเคฐเฅเคฅเคเคเคฐ เคเคฟเคจ เคเคพเคฐเคฃเฅเค เคธเฅ เคนเฅเค?
๐ เฅช. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคเฅ เคธเคฌเคธเฅ เคชเฅเคฐเคพเคเฅเคจ เคคเฅเคฐเฅเคฅ เคญเฅเคฏเคฃเฅ เคเคพ เคเฅเคฏเคพ เคฎเคนเคฟเคฎเคพ เคนเฅ?
๐ เฅซ. เคถเฅเคฐเฅ เคฎเคฒเฅเคฒเคฟเคจเคพเคฅ เคญเคเคตเคพเคจ เคจเฅ เฅฌ เคฎเคฟเคคเฅเคฐ เคฐเคพเคเคพ เคเฅ เคเฅเคธเฅ เคชเฅเคฐเฅเคคเคฟเคฌเฅเคง เคเคฟเคฏเคพ?
๐๐
ท๐
ฐ๐๐๐๐
น๐
น๐
ฐ๐
๐
ฑ๐
ท๐
ฐ๐
๐๐
ฐ๐๐๐
ฐ
โญ๏ธเคเฅเคฏเคพ เคเคช เคเคพเคจเคคเฅ เคนเฅ
เค
เคธเคเคเฅเคฏ เคถเคพเคถเฅเคตเคคเคพ เคเคฟเคจเคพเคฒเคฏเฅเค เคฎเฅเค เคธเฅ เคฏเคนเฅ เคเค เคคเฅเคฐเฅเคฅ เคนเฅ เคเคนเคพเค เคนเคฎ เคเคธเคพเคจเฅ เคธเฅ เคเคพ เคธเคเคคเฅ เคนเฅ
โญ๏ธเคเฅ เคญเคตเคพเคจเฅเคคเคฐ เคฎเฅเค เคฎเฅเคเฅเคท เคฎเฅเค เคเคพ เคธเคเฅเคเคพ เคตเคนเฅ เคถเฅเคฐเฅ เคเคฟเคฐเคฟเคฐเคพเค เคเฅ เคธเฅเคชเคฐเฅเคถเคจเคพ เคเคฐ เคธเคเคคเคพ เคนเฅ
โญ๏ธเคเคคเคจเคพ เคนเฅ เคจเคนเฅ เคธเคฎเฅเคน เคฎเฅเค เคถเฅเคฐเฅ เคเคฟเคฐเคฟเคฐเคพเค เคชเคฐ เคเคฐเคพเคงเคจเคพ เคเคฐเฅเค เคคเฅ เคเฅ เคชเฅเคฃเฅเคฏเคพเคจเฅเคฌเคเคงเฅ เคชเฅเคฃเฅเคฏ เคชเฅเคฐเคพเคชเฅเคค เคนเฅเคคเคพ เคนเฅ เคเคธเคเฅ เคฒเคฟเค เคคเฅ เคถเคฌเฅเคฆ เคนเฅ เคจเคนเฅ เคนเฅเฅค
๐บWe dont know when will we do physical yatra to 'Giriraj',๐บ
But let's do Bhavyatra this time with baby๐
So save your date for bhavyatra.
Points we will cover :
๐ What is Garbhsanskar ?
๐What to keep in mind when you plan for 2nd child ?
๐ What are the things to recall in 2nd child ?
๐What to do with the help of first child ?
๐ Points we will cover๐
๐ What to prepare for Labour ?
๐ How to get mentally prepared for C_ section ?
๐ How you can make yourself ready for Breastfeeding ? ( Along with mental Affirmations)
๐What type of help you should ask in this period ?
Materials Required :
๐Glass bottle
(Nescafe coffee bottle or Kissan Jam bottle, whichever is available at your home)
๐Paint brush
๐Acrylic colours provided in kit
๐Rough cloth - water bowl
๐ถแแทแขฯดแกอฒแชฮแแฌ ฯดา แปแชแแชแกแ แช๐ต
โ๏ธ เคฎเคพเคคเคพ เคจเฅ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคฒเคฟเค เคเคพเค เคนเฅเค เคฒเฅเคฐเฅ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคตเคฟเคเคพเคธ เคเฅ เคฒเคฟเค เคถเฅเคฐเฅเคทเฅเค เคฐเคธเคพเคฏเคฃ เคนเฅเฅค
โ๏ธเคตเคฟเคถเฅเคตเคเฅ Best เคฎเฅ Best เคธเคเคเฅเคค เคเฅ เค
เคธเคฐ เคธเฅ เคญเฅ เคฒเฅเคฐเฅ (เคนเคพเคฒเคฐเคกเคพ) เคเฅ เค
เคธเคฐ เคฌเคพเคฒเค เคชเคฐ เค
เคจเฅเค เคเฅเคฃเคพ เคเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเฅค
โ๏ธเคนเคพเคฒเคฐเคกเคพ เคฆเฅเคตเคพเคฐเคพ เคฎเคพเคคเคพ เคเคฐ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคฌเฅเค เคเคคเฅเคฎเฅเคฏ เคธเคเคฌเคเคง เคเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคเคพเฅ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเฅค
And
.
.
The most important
โ๏ธเคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคธเฅเคฒเคพเคจเฅ เคเฅ เคเคพเคฎ เคเคคเฅ เคนเฅเฅค
๐ถแแทแขฯดแกอฒแชฮแแฌ ฯดา แปแชแแชแกแ แช๐ต
โ๏ธ เคฎเคพเคคเคพ เคจเฅ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคฒเคฟเค เคเคพเค เคนเฅเค เคฒเฅเคฐเฅ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคตเคฟเคเคพเคธ เคเฅ เคฒเคฟเค เคถเฅเคฐเฅเคทเฅเค เคฐเคธเคพเคฏเคฃ เคนเฅเฅค
โ๏ธเคตเคฟเคถเฅเคตเคเฅ Best เคฎเฅ Best เคธเคเคเฅเคค เคเฅ เค
เคธเคฐ เคธเฅ เคญเฅ เคฒเฅเคฐเฅ (เคนเคพเคฒเคฐเคกเคพ) เคเฅ เค
เคธเคฐ เคฌเคพเคฒเค เคชเคฐ เค
เคจเฅเค เคเฅเคฃเคพ เคเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเฅค
โ๏ธเคนเคพเคฒเคฐเคกเคพ เคฆเฅเคตเคพเคฐเคพ เคฎเคพเคคเคพ เคเคฐ เคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคฌเฅเค เคเคคเฅเคฎเฅเคฏ เคธเคเคฌเคเคง เคเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคเคพเฅ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเฅค
And
.
.
The most important
โ๏ธเคฌเคพเคฒเค เคเฅ เคธเฅเคฒเคพเคจเฅ เคเฅ เคเคพเคฎ เคเคคเฅ เคนเฅเฅค
MATERIALย REQUIRED FOR MATERNITY EMBROIDERY SESSION:
1. Acrylic colours
2. Paint Brush
3. Tapesty Needle & Thread
4.Black sketch pen and pencil
5.Anchor Threads : red, blue, pink, dark green, light green , black ,brown (1 bundle each )
6.ย Khadi fabric : half meterย ,
7.Embroidery ring 8 inch,
8. Fabric glue
9.ย Half pearlsย : packet of 50,
10.Ribbion of any colour is fine : half meter
11.Print out of image shared in pdf file on A4 size paper.
12. Yellow carbon paper
13. Felt sheet
๐ Points we will cover ๐
๐What type of work we should not continue in pregnancy?
๐Why to think before spending full time at work ?
๐ What type of physical and mental care to be taken while working ?
๐What should be the ideal routine ?
MATERIALย REQUIRED FOR MATERNITY EMBROIDERY SESSION:
1. Acrylic colours
2. Paint Brush
3. Tapesty Needle & Thread
4.Black sketch pen and pencil
5.Anchor Threads : red, blue, pink, dark green, light green , black ,brown (1 bundle each )
6.ย Khadi fabric : half meterย ,
7.Embroidery ring 8 inch,
8. Fabric glue
9.ย Half pearlsย : packet of 50,
10.Ribbion of any colour is fine : half meter
11.Print out of image shared in pdf file on A4 size paper.
12. Yellow carbon paper
13. Felt sheet
